Comencé a desarrollar un Plan de Belleza Integral Nabila del Mar, con diversas personas reunidas en las Juntas de Vecinos, dos días a la semana…
Gimnasia Entretenida, Entrenamiento Funcional, Acondicionamiento Físico, Bailes, Defensa Personal.
Es una experiencia inolvidable para todas-os. Cada día es un día especial, se aprende, se divierte, se mejora, se sueña…
A veces, con los años las personas sienten que lo han hecho todo, pero de pronto se dan cuenta que falta mucho por aprender, que hay momentos que nunca vivimos, que nunca pudimos hacer, por trabajo, por familia, tantas cosas…
Y de pronto nos encontramos pensando y haciendo algo por nosotros mismos, mejorar nuestra salud, nuestro cuerpo, recuperar nuestra autoestima y nos sentimos felices… Empezamos a ser seres independientes, felices con nosotros mismos. Eso, esa gran sensación la da el deporte, la gimnasia el gran poder de quererse a si mismo. En este logro QUIERO ESTAR, este logro quiero conseguir en todas las personas que participan en mi Plan de Belleza, independientemente de su edad, género, religión, etcétera.
Es una hermosa Tarea en la que participamos todos.
Esta semana estamos finalizando una nueva etapa… ¡Volveremos el 2017!
Nabila del Mar
