A pocos días de alcanzar la mitad de año, muchas personas comienzan a sentir con mayor intensidad el cansancio acumulado, las exigencias laborales y las preocupaciones cotidianas. En medio de una rutina cada vez más acelerada, crece también la búsqueda de alternativas que permitan recuperar el equilibrio, reducir el estrés y mejorar el bienestar físico y emocional.
Una de ellas es el “Chi Kung”, disciplina milenaria de origen chino que trabaja sobre la energía vital del cuerpo a través de movimientos suaves, respiración consciente y meditación. Una práctica que Gloria Fernández conoce de cerca y que ha transformado en su proyecto de vida desde Coquimbo.
Profesora de Mindfulness y creadora de “Teas Terapia”, Fernández lleva cerca de 30 años vinculada a esta filosofía oriental. Hoy realiza clases online y presenciales, además de talleres, seminarios y retiros enfocados en el desarrollo personal y el bienestar integral.
«Vivimos muy conectados con la mente, pensando todo el día. El Chi Kung te regala la posibilidad de volver al cuerpo, a la tierra y al momento presente. Es una práctica que ayuda a encontrar calma y a escuchar cómo estamos realmente», explica.
Para fortalecer este proyecto, Gloria postuló a un Capital Abeja de Sercotec, adjudicándose el fondo y comenzando posteriormente un trabajo de acompañamiento junto al Centro de Desarrollo de Negocios Sercotec Coquimbo.
Desde Sercotec destacan que iniciativas como Teas Terapia reflejan la diversidad de emprendimientos que actualmente reciben apoyo en la región. «El caso de Gloria demuestra como, desde nuestro Servicio, nos hemos hecho presentes para apoyar un emprendimiento que contribuye al bienestar del resto y que también tiene oportunidades de crecer como un buen negocio”, destacó Roberto Vega, director regional de Sercotec.
Quienes deseen conocer más sobre su trabajo, talleres y clases pueden encontrar información en su cuenta de Instagram: @teasterapias.
